หิวตอนกลางคืน สัญญาณเตือนอันตราย เสี่ยงเป็นโรค Night Eating Syndrome
ได้เวลาสังเกตพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เช้าไม่อยาก กลางวันไม่หิว หิวตอนกลางคืน กินดึกอย่างราชา อาการเหล่านี้เสี่ยงเป็นโรค Night Eating Syndrome มาลองเช็กกัน
ได้เวลาสังเกตพฤติกรรมการรับประทานอาหาร เช้าไม่อยาก กลางวันไม่หิว หิวตอนกลางคืน กินดึกอย่างราชา อาการเหล่านี้เสี่ยงเป็นโรค Night Eating Syndrome มาลองเช็กกัน